Ha fázol, akkor nem fázós vagy, csupán nem az időjárásnak megfelelően öltöztél. Vagy hideg van.
Ha éhes vagy, akkor nem éhezel és nem vagy falánk, egyszerűen megéheztél. Mindennapos dolog, bárkivel megesik.
Egy helyzetre adott reakciód nem a jellemvonásod. Ne azonosítsd vele magad.
Ha megijedtél, akkor nem félénk, félős vagy gyáva vagy, hanem egy ijesztő helyzetbe kerültél.
Ha egy adott helyzetben nehezen döntesz, nem jelenti azt, hogy olyan ember vagy, aki mindig nehezen dönt.
Van az úgy, hogy nem tudsz dönteni. Már annyiszor átgondoltad, mégis nehéz, és sürget az idő, és annyi szempontot kell figyelembe venni, és másokat is érint, és nyomaszt a felelősség, és már előre mardos a bizonytalanság, vajon jó döntést hozol-e, utána jobban érzed-e majd magad, és rengeteg érzelem is kapcsolódik a helyzethez, és félsz a következményektől, ésésés.
És ilyenkor általában hajszolod magad a döntés felé, csak ezen rágódsz, rengeteget agyalsz, jön a sok mi lenne, ha? és mi lesz, ha? Olyan zavaros minden, és a válasz csak nem akar megérkezni.
És ha stratégiát váltanál?
Adj időt magadnak. Várj. Lépj hátra, hagyd ülepedni a dolgokat. Tiszteld meg a helyzetet azzal, hogy teret és időt adsz neki.
Majd kiforogja magát – ahogy nagyanyám mondaná.
Majd megszületik a döntés is. A kérdés, hogy kivárod-e.
Éva